Comment devenir un sophrologue qualifié en 2024 ?

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Virginie Vandermersh

Au départ infirmière en réanimation, puis sophrologue en libéral, Virginie a souhaité créer la première école Sophrologie et Communication PNL d’Auvergne en 2014, motivée par l’envie de transmettre.

3min de lecture
Est-ce difficile de devenir sophrologue ?

La sophrologie est une méthode psychocorporelle de plus en plus répandue dans notre société. Devenir sophrologue ne nécessite que peu de prérequis. Cette méthode allie le corps mental, le corps émotionnel et le corps physique grâce à des exercices de relaxation, des mouvements dynamiques, de la respiration et de la visualisation positive. Elle permet d’apprendre à se libérer des tensions physiques et psychiques, favorisant ainsi le bien-être. Avec la crise sanitaire et le confinement, beaucoup ont eu l’opportunité d’une étude de soi approfondie, envisageant alors une reconversion professionnelle vers un métier « qui a du sens ».

Est-ce que tout le monde peut devenir sophrologue ? Quel profil pour être sophrologue ?

Aujourd’hui, la sophrologie attire un public varié, en quête de développement personnel et de bien-être. Sophrologue est un métier de relation d’aide et de soutien, nécessitant des qualités humaines telles que l’empathie, la bienveillance et une bonne capacité d’écoute.

 

Peut-on devenir sophrologue à tout âge ?

Oui, devenir sophrologue est possible à tout âge, sans profil type défini. Les personnes choisissant cette voie proviennent de divers milieux professionnels, tels que la santé, les ressources humaines ou le tertiaire, mais aussi parmi les jeunes adultes. Cette diversité enrichit les séances de sophrologie proposées, adaptées à divers contextes et besoins.

Où peut-on exercer ?

Il existe de nombreux débouchés dans le domaine de la sophrologie. Le sophrologue peut exercer en libéral, ouvrant son cabinet de sophrologie pour des séances individuelles ou de groupe, ou intervenir en entreprise ou institution sous contrat de prestations de services. Il peut aussi travailler à domicile, être salarié dans des entreprises, associations, centres médicaux, secteurs de la petite enfance, maisons de retraite, etc. Les champs d’application de la sophrologie sont variés et en constante expansion, notamment dans la gestion de la pensée, la gestion de la douleur et du stress.

Faut-il une expérience professionnelle ?

Aucune expérience professionnelle préalable n’est nécessaire pour devenir sophrologue. Un niveau baccalauréat est conseillé, mais l’important est d’avoir un objectif clair et de développer des savoir-faire comme l’organisation et la planification. Une expérience professionnelle peut être un atout pour construire un projet en cadre indépendant. Les notions de comptabilité, gestion, prospection commerciale et communication sont également utiles pour faciliter cette transition.

métier de sophrologue
Comment se reconvertir pour exercer le métier de sophrologue ?

De nombreuses formations permettent de devenir sophrologue, comme celles offertes par l’école de sophrologie Sophrocap Academy. Sophrocap propose une formation de sophrologue en un an, composée de 310 heures réparties en 8 modules de 2 à 3 jours, ainsi qu’une formation de sophrothérapeute en 20 mois. Ces formations, disponibles en semaine ou en week-end, se déroulent principalement en présentiel. Elles offrent une aventure intérieure enrichissante tant sur le plan individuel que collectif, favorisant une réelle étude de soi.

Les plus-values de notre formation

L’école Sophrocap se distingue par son approche novatrice, incluant des outils complémentaires à la sophrologie tels que l’EFT, la Communication PNL, et les outils des 5 blessures. Ces compétences additionnelles permettent de mieux répondre aux diverses demandes rencontrées lors des séances de sophrologie. Le projet professionnel de chaque stagiaire est central dans notre programme, et l’accompagnement est assuré par des intervenants professionnels pour définir votre identité, vos spécificités et vos objectifs. La certification professionnelle de sophrologue est ainsi garantie par une formation complète et pratique.

Le concept unique en France de “LaboCap permet un entraînement continu sur clientèle réelle pendant la formation, stimulant les capacités et compétences des stagiaires, augmentant leur assurance et confiance. Cette formation pratique est supervisée par des membres de l’équipe pédagogique, offrant ainsi un climat de confiance.

Un stage de 30 heures dans des structures où la sophrologie est appliquée au quotidien, comme les clubs sportifs, entreprises, ou centres médicaux, est requis. Les stagiaires sont accompagnés pour fixer leurs objectifs pédagogiques selon le lieu de stage, acquérant ainsi des capacités d’analyse, d’autonomie et d’adaptation essentielles au futur métier de sophrologue.

Bibliographie
Pour conclure

Face à la demande croissante pour des techniques de gestion de la pensée et de bien-être, devenir sophrologue est une opportunité enrichissante et viable. Les champs d’application de la sophrologie s’étendent de la lutte contre certaines addictions à l’amélioration des capacités mémorielles et la diminution de l’intensité de la douleur.
Le métier de sophrologue offre de nombreux débouchés. Sans prérequis spécifiques, ce métier requiert des qualités humaines et des compétences professionnelles variées, acquises par une formation adaptée. Sophrocap Academy propose une formation riche en outils complémentaires, entraînement pratique et accompagnement personnalisé, garantissant ainsi le succès de votre projet professionnel en sophrologie.

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