Les indispensables pour réussir votre reconversion de sophrologue en 2025

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Virginie Vandermersh

Au départ infirmière en réanimation, puis sophrologue en libéral, Virginie a souhaité créer la première école Sophrologie et Communication PNL d’Auvergne en 2014, motivée par l’envie de transmettre.

4min de lecture

Osez votre reconversion ! La sophrologie ouvre la porte à de nombreux domaines d’application !

Bien réussir sa reconversion au métier de sophrologue : comment s’y prendre ? Quel est le salaire d’un sophrologue ? Comment se reconvertir en sophrologie ? Est-ce une bonne idée de devenir sophrologue ? Peut-on vivre du métier de sophrologue ? Que fait un sophrologue ? Quelle formation en sophrologie suivre (étude et diplôme) ?
Nous répondons à toutes vos questions dans cet article !

Comprendre et découvrir la sophrologie

La sophrologie est une méthode de bien-être qui vise à équilibrer le corps et l’esprit grâce à des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation. Elle est classée comme une pratique de médecines douces. La sophrologie est pratiquée par des professionnels qualifiés et peut être utilisée pour traiter des problèmes tels que l’anxiété et le stress, la dépression, le burn-out, elle aide à gagner en confiance en soi, à améliorer l’humeur, le sommeil et l’équilibre général. La sophrologie peut être pratiquée dans des centres de thalassothérapie, des maisons de retraite ou des entreprises pour favoriser le bien-être des personnes. 

Reconversion : tout savoir sur la formation de sophrologie

La formation en sophrologie est indispensable pour devenir sophrologue. Les formations proposées sur le marché sont très diverses, certaines proposent de devenir sophrologue en quelques mois avec des formations en lignes, d’autres sont plus longues et requiert du présentiel. Pour réussir sa reconversion, privilégiez un parcours de formation avec de la pratique et de la théorie pour acquérir les compétences nécessaires à l’exercice du métier de sophrologue

Un métier reconnu ?

Bien que le titre ne soit pas un diplôme d’état, il existe des certifications reconnues dans le domaine, cependant il y a de moins en moins d’écoles qui obtiennent ou se font renouveler leur titre RNCP. Les écoles de sophrologie, comme Sophrocap, recommandent pour réussir sa reconversion, de suivre une formation en présentiel pour favoriser les relations humaines, l’échange et la relation humaine essentielle à cette profession.

Quelle école de sophrologie choisir pour sa reconversion ?

Il existe de nombreuses écoles de sophrologie qui propose une reconversion assurée ! Cependant, soyez vigilant, il est conseillé de privilégier celles offrant des formations d’au moins un an, car la sophrologie nécessite un temps d’intégration. Les valeurs de l’école et son cursus sont aussi à prendre en compte pour choisir un programme adapté. Les diplômés de Sophrocap obtiennent une certification professionnelle (diplôme) permettant d’ouvrir leur propre cabinet et d’exercer comme sophrologue libéral ou en entreprise.

Ouvrir son cabinet 

Pour ouvrir un cabinet de sophrologie, il est nécessaire d’obtenir une certification professionnelle et de souscrire une assurance. Vous devez également trouver un lieu de travail adapté pour recevoir les clients. La gestion de votre propre activité de sophrologue vous demande des compétences en outils de communication et en relation humaine pour attirer et fidéliser votre clientèle. Que ce soit en libéral ou en auto-entrepreneur, un sophrologue peut intervenir dans divers cadres, y compris en entreprise, en centre de remise en forme, ou dans des contextes de sevrage tabagique ou d’aide aux troubles du sommeil.

Peut-on être salarié en sophrologie ?

Oui, bien que ce soit rare. Peu de sophrologues sont salariés dans des entreprises ; ils exercent généralement en tant qu’auto-entrepreneur ou en micro-entreprise. Quelques-uns parviennent à intégrer des structures telles que des hôpitaux ou des établissements de remise en forme.

Où les sophrologues exercent-ils ?

Le sophrologue peut exercer dans divers lieux : en cabinet, à domicile, en entreprise, dans l’enseignement ou même en milieu hospitalier. Certains interviennent dans les centres de thalassothérapie, les maisons de retraite ou les écoles, où ils travaillent avec des publics variés, incluant les personnes âgées, les jeunes et même la petite enfance.

Peut-on devenir sophrologue à tout âge ? 

Absolument. La sophrologie est accessible à tous et n’a pas de profil type. Que l’on soit en réorientation après une carrière dans la santé ou débutant dans le domaine, l’important est de faire preuve d’empathie et de comprendre les besoins de ses futurs clients. Les qualités personnelles comme la bienveillance et l’écoute jouent un rôle fondamental dans le métier de sophrologue.

L’activité de sophrologue est-elle pérenne ? 

Oui. Selon nos enquêtes, plus de la moitié de nos anciens étudiants ont une activité stable deux ans après la formation. La chambre syndicale des sophrologues estime que le marché de la sophrologie est en pleine expansion, répondant à une demande croissante en médecines douces pour la gestion du stress et le bien-être. La persévérance, l’épanouissement personnel et une activité de sophrologue bien structurée sont essentiels pour la pérennité dans ce domaine.

Quel est le salaire d’un sophrologue ?

Le salaire d’un sophrologue varie en fonction de l’expérience, des qualifications et du type d’intervention (individuelle ou en groupe). En début de carrière, un sophrologue peut gagner autour de 1 400€ net par mois, tandis qu’après quelques années d’expérience, ce montant peut dépasser 2 000€. En tant que sophrologue libéral, la rémunération dépend surtout du nombre de clients et des tarifs pratiqués, ce qui nécessite de développer un réseau actif, parfois en lien avec des partenaires comme des magasins bio, des centres de remise en forme, ou des structures d’aide au sevrage tabagique.

Les avis sur l’école Sophrocap 
Nos anciens élèves témoignent de leur expérience et soulignent le soutien de Sophrocap tout au long de leur parcours de formation, la qualité des relations humaines et les valeurs de l’école, qui favorisent un climat de confiance et permettent un apprentissage de qualité. Laissez-vous inspirer par leurs histoires en consultant nos pages de témoignages. ↓ 

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