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L’EFT (Emotional Freedom Technique) : L’explorateur émotionnel !

Nous recherchons les scènes, évènements, émotions… qui sont rester encapsuler dans notre mémoire émotionnelle. Celles-ci nous empêchent parfois d’avancer et/ou se re-manifestent des année après sans prévenir ! L’EFT aide à libérer vos émotions liées à toutes ces mémoires. Notre capacité à gérer nos émotion, nos souvenirs est étroitement liée à notre système limbique c’est à dire à notre système émotionnelle. Si celui-ci est remplit d’évènements différents, émotions fortes, traumas…à un moment donné le système déborde d’où dépressions, burn-out, problème de sommeil, de stress, crise de panique, phobies..
La balance, notre système adaptatif, ne fonctionne plus ! Cette technique va vous aider à rétablir l’équilibre dans votre système, nous l’appelons l’homéostasie ! A retrouver votre chemin, à réguler vos émotions. Une technique simple, rapide et efficace à tous les âges et dans toutes situations ! Basée sur la stimulation de certains points d’acupuncture avec les doigts et des phrases spécifiques.