SOPHROCAP - Formation Sophrologue - Ecole de sophrologie Riom Puy de dôme

Présentation du module 7 : Relativiser

Ce 7è module a pour but de prendre du recul avec l'apprentissage de l'état de conscience illimité.

Contenu du module

En sophrologie

En sophrologie, nous expérimenterons la suite de la Relaxation Dynamique 2è degré avec le principe de conscience enveloppante et la présence de l’objet neutre dans la posture assise d’activation. Nous vivrons la conscience des muscles.

Nous évoquerons les exercices spécifiques du 2è degré qui permettent d'anticiper plus positivement un événement futur, comme la Sophro Correction Sérielle et la Stimulation Projective

En PNL

Nous aborderons Les différentes façons de se mettre en métaposition. Nous apprendrons le détachement avec un exercice de visualisation.

Techniques à intégrer

En Sophrologie

  • Conscience enveloppante, vivance des muscles, entraînement bilatéral du cerveau.
  • Activation des 5 sens.
  • Correction Sérielle.
  • Stimulation Projective.
  • Futuromnésie.

En PNL

  • Association / Simple dissociation en PNL.
  • Méta position avec des jeux de rôle.

Intervenantes

Ce module sera animé par Virginie Vandermeersch, directrice de l'école de Sophrologie et Communication PNL d'Auvergne et Anne De Puytorac Sophrologue, et la personne ressource.


Dates et inscriptions

Ce 7è module a pour but de prendre du recul avec l’apprentissage de l’état de conscience illimité...